いびきや睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中の呼吸に関わる症状・病気です。睡眠時無呼吸症候群は、高血圧などの循環器疾患と関連することがあります。気になる症状がある場合はご相談ください。

いびきは、睡眠中に空気の通り道（気道）が狭くなることで起こります。気道がふさがって呼吸が一時的に止まる状態を、睡眠時無呼吸症候群といいます。肥満やあごの形、舌の筋肉の状態などが発症に関係します。

睡眠時無呼吸症候群では、大きないびきや睡眠中の呼吸停止、日中の眠気などがみられることがあります。睡眠時間が足りていても、睡眠の質が低下している場合があります。自分では気づきにくいため、家族からいびきや呼吸停止を指摘された場合はご相談ください。

睡眠中に呼吸が止まると、血中酸素濃度が低下したり、睡眠が妨げられたりします。睡眠時無呼吸症候群は、高血圧、不整脈、心不全などの循環器疾患と関連することがあります。放置せず、検査や治療について医師にご相談ください。

症状として、倦怠感、日中の眠気、夜間の頻尿、起床時の頭痛などが現れることがあります。年齢のせいと思っていた症状が、睡眠時無呼吸症候群による場合もあります。

診断

診断では、まず自宅で行える簡易検査により、睡眠中の呼吸状態や血中酸素濃度などを調べます。必要に応じて、脳波なども記録する睡眠ポリグラフ検査（PSG）を行います。症状や検査結果をもとに、医師が診断します。

治療

治療には、マウスピースやCPAP（持続陽圧呼吸療法）などがあります。マウスピースは下あごを前方に移動させ、気道を広げる治療です。顎の痛みなどが生じることがあります。CPAPは、睡眠中に空気を送り、気道を開いた状態に保つ治療です。症状や重症度に応じて、医師と相談して治療方法を選択します。